Мяч для тренировки реакции

Описание

• Занятия с React Ball эффективно тренирует резкость восприятия и реакцию.
• Уникальная конструкция мяча (шесть сторон) позволяет неожиданно менять его направления полета и отскока.
• Тренировки можно проводить с использованием горизонтальных и вертикальных поверхностей 
• Есть возможность использовать мяч как в индивидуальных тренировках, так и в команде.
• Отличный инструмент обучения для всех видов спорта.
• Применяется в различных видах спорта для тренировок спортсменов любого уровня подготовки в целях развития скорости реакции, ловкости, а также отработки сложно координированных движений.

Отличная тренировка увеличения скорости реакции для всего тела — это ловить мяч рукой. Вы видели, как тренируются теннисисты. Они становятся напротив стенки и отрабатывают удар. Мяч отскакивает от стены и возвращается к ним. Можно также взять теннисный мяч, встать напротив стены и начать с силой его кидать так же, как и в теннисе — рука — земля — стена – рука. Вначале тренируется одна рука, затем другая, затем обе сразу. Можно бросать одной рукой, а ловить строго другой. Это усложняет расчет траектории. Еще лучше дело пойдёт, когда появится напарник, и вы с ним вместе будете ловить мяч по очереди.